暖暖解密时刻 下雪天空气质量会改善吗？

　　连日雾霾之后京城迎来了首场降雪，很多朋友关注的一个话题就是下雪之后空气质量会有所改善吗?不可否认，空气中一部分悬浮的颗粒物会在雪飘下时被吸附，这个道理有点儿像下雨会冲刷掉一部分空气中的悬浮颗粒物。因此在下雪之后空气比较湿润人也会觉得比较干净。

暖暖解密时刻 下雪天空气质量会改善吗？

　　但是小伙伴们也不要对下雪抱有太多幻想，因为下雪只能对空气质量的改善有一定的缓解效果，具体的情况还要根据当地的地形、污染源状况、当时的气象条件等来具体分析。假如，如果是一个污染源稳定排放的平原地区，连续呼啸的北风带来的冷空气南下导致了降雪，没有产生逆温，这时候的降雪会吸附空气中的颗粒物、与空气中的二氧化硫、氮氧化物等发生反应结合，使得空气中的污染物浓度降低。

　　另一方面，由于下雪，很多家庭更难免门窗紧闭，这样一来就使得室内空气质量更为雪上加霜，因此即使下雪也别忘了使用空气净化器。

　　既然说到了这儿，咱们再来多说几句，冬季雨雪天气会造成气温骤降、道路湿滑，对于抵抗力和免疫力较弱的中老年朋友此时养生保健就显得尤其重要了。提醒中老年朋友注意冬季雨雪天气的养生保健，保护自身身体健康。

　　暴雪天气保养注意事项

　　注意之一：防不当的御寒方式

　　防不当的御寒方式。喜欢时尚的年轻人在出入室内外温差较大的环境时，必须注意及时添减衣物。下雪天，不能为追求时尚，露腿或穿着单薄。同时注意饮食清淡，不要一次食用过多的凉性食物，防止急性胃肠炎发生。

要风度不要温度小心得上关节炎

　　注意之二：防止感染呼吸道疾病

　　防止感染呼吸道疾病。冬春季节是呼吸道疾病的高发季节，抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等应该适当减少在户外活动时间，注意防寒保暖，室内保持经常通风，同时还必须注意室内的空气质量。使用空气净化器时不妨同时为室内空气补充足够水份，因为空气净化器加湿比较卫生，而且不会出现传统加湿器容易造成的加湿过度问题，这样对提升空气舒适度非常有好处。【加湿器PK空气净化器 谁是冬日补水王道】

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　　注意之三：防止胃出血及消化道溃疡

　　防止胃出血及消化道溃疡。寒冷容易引发胃出血及消化道溃疡，需注意胃的保暖和饮食调养，日常膳食应该以温软素淡、易消化为宜，做到少食多餐，定时定量，忌食生冷，戒烟戒酒，还可以选服一些温胃暖脾的中成药。

　　注意之四：防止出现煤气中毒

　　防止出现煤气中毒。冬季寒冷，煤气使用、煤炉取暖，家庭一定要注意保持通风。注意取暖设备的安全性，记得经常排气通风，谨防废气积聚。

　　注意之五：预防关节疼痛

　　有关节炎的膝盖就跟气象台一样，天气一变冷，膝盖先知道。当日温度变化在3摄氏度以上，气压变化大，相对湿度变化大于10%以上，感到关节痛的人就会明显多起来。

　　应对策略，有规律地进行运动，可以强化腿部的肌肉，促进血液循环。在温水泳池中做水中运动，游泳是比较不错的选择。也可依据天气预报，在天气变化前采取保暖、祛湿措施。>>>北京普降大雪 教你养生保健小常识

　　注意之六：女性群体冬季保暖很重要

　　女性作为一个特殊群里，身体机制比男性更加脆弱，冬天更容易造成伤害。在降雪降温天气里是比较容易犯病的群体，特别要予以关注。

　　此外要保持良好的心态，多活动，培养良好的兴趣爱好，比如跑步、舞蹈、滑冰、打球等都是消除冬季烦闷精神状态的良方。